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中医体质在线养生咨询服务 |
中医体质是指人在先天禀赋和后天基础上形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质。
体质承于先天,养于后天。先天是父母给的,生下来就有的;后天包括饮食习惯、居住环境、社会环境、心理状态等等。中医认为天人合一,人和环境是整体统一的,所以体质由先天和后天共同决定。
不同体质决定他对不同疾病的易感性。例如:痰湿质的人特别容易患肥胖、高脂血症、高血压、脂肪肝、代谢性疾病;气虚质的人容易得感冒、消化道疾病等等。一般情况下,体质相对稳定,当体质出现偏颇时,疾病就容易被诱发。所以关注自己的体质、了解体质,就有了一定的预见性,针对自己的体质合理饮食、注意生活起居,趋利避害,尽量避免危险因素对身体的侵犯,阻断脏腑功能损伤的进程,阻断导致体质进一步偏颇的危险因素。
倍体贴是专业的中医体质养生保健网站,专门为你的自身的体质给出各种养生之道! |
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